sexta-feira, 5 de junho de 2026
quinta-feira, 4 de junho de 2026
domingo, 20 de outubro de 2024
Cientista cria dispositivo que armazenará informações sobre o genoma humano pela eternidade
Há quase uma década, a equipe do professor Peter Kazansky, da Universidade de Southampton, no Reino Unido, vem aprimorando um disco óptico 5D capaz de armazenar dados "pela eternidade". Para demonstrar o estágio atual de progresso, a equipe acaba de gravar o genoma humano completo em seu cristal de memória 5D, garantindo que as informações poderão ficar armazenadas por bilhões de anos. O cristal foi armazenado no arquivo Memória da Humanidade, uma cápsula do tempo especial dentro de uma caverna de sal em Hallstatt, na Áustria. A ideia agora é que a tecnologia seja usada para criar um registro duradouro dos genomas de espécies vegetais e animais ameaçadas de extinção. "O cristal de memória 5D abre possibilidades para outros pesquisadores construírem um repositório duradouro de informações genômicas, a partir do qual organismos complexos, como plantas e animais, poderão ser restaurados, caso a ciência permita isso no futuro," disse Kazansky.
Cristal de
memória eterna
O cristal é
basicamente quartzo fundido, um dos materiais da Terra mais resistentes química
e termicamente. Ele pode suportar os extremos, do congelamento ao fogo,
resistindo a temperaturas de até 1.000 °C. Ele também é forte, suportando
forças de impacto direto de até 10 toneladas por cm2. E, caso algum
efeito mais cataclísmico o arremesse ao espaço, ele irá resistir à radiação
cósmica. A informação é gravada usando pulsos muito curtos de laser, que
escrevem os dados com precisão em vazios nanoestruturados dentro da sílica -
cada um desses "bits" mede cerca de 20 nanômetros. Diferentemente da
marcação feita apenas na superfície de um pedaço de papel ou de uma fita
magnética, esse método de codificação usa duas dimensões ópticas e três
coordenadas espaciais para escrever em todo o material - daí o "5D"
em seu nome. A capacidade do cristal nas dimensões fabricadas pela equipe
alcança 360 terabytes de informações. Para gravar as aproximadamente 3 bilhões
de letras no genoma, cada letra foi sequenciada 150 vezes para garantir que
estava na posição precisa.
Chave para
decifrar o cristal
Ao projetar o cristal, a equipe se preocupou em garantir a possibilidade de que uma inteligência futura - uma espécie biológica ou uma máquina - possa recuperar os dados contidos nele. De fato, se durar bilhões de anos, ele poderá ser encontrado em um futuro tão distante que não exista nenhum quadro de referência - não somente a humanidade estará extinta, mas a própria Terra poderá não existir mais como a conhecemos, tendo sido engolida pelo Sol. Para criar uma indicação visual do que está guardado no cristal de memória 5D, a equipe foi buscar inspiração nas placas da nave espacial Pioneer, que foram lançadas pela NASA em um caminho para levá-la além dos confins do Sistema Solar. "A chave visual inscrita no cristal dá ao descobridor conhecimento sobre quais dados estão armazenados nele e como eles podem ser usados," disse o Prof. Kazansky. Além do genoma humano, o cristal mostra visualmente os elementos universais (hidrogênio, oxigênio, carbono e nitrogênio); as quatro bases da molécula de DNA (adenina, citosina, guanina e timina) com sua estrutura molecular; sua colocação na estrutura de dupla hélice do DNA; e como os genes se posicionam em um cromossomo, que pode então ser inserido em uma célula.
Fonte: Revista - SPIE Photonics West
Proceedings
MEUS LIVROS
Estudo com porcos descobre que pílula vibratória pode ajudar a tratar obesidade
Quando você
devora um jantar enorme, seu estômago se estica para acomodar cada pedaço,
ativando receptores que enviam sinais ao cérebro para avisá-lo quando você está
"cheio". Um grupo de engenheiros desenvolveu uma pílula vibratória
que pode ajudar a desencadear essa sensação de saciedade mais cedo, o que pode
um dia ajudar a tratar a obesidade. Quando a pílula ingerível foi dada a porcos
20 minutos antes de comer, eles comeram cerca de 40% menos do que porcos sem o
dispositivo vibratório, de acordo com um estudo publicado no periódico Science
Advances . "Para alguém que quer perder peso ou controlar seu
apetite, ele pode ser tomado antes de cada refeição", disse Shriya
Srinivasan , professor assistente de bioengenharia na Universidade de
Harvard e autor principal do estudo, em uma declaração. "Isso pode ser
realmente interessante, pois forneceria uma opção que poderia minimizar os
efeitos colaterais que vemos com os outros tratamentos farmacológicos
disponíveis." Estudos anteriores mostraram que a vibração pode
criar a ilusão de alongamento nas fibras musculares esqueléticas. Com isso em
mente, Srinivasan e seus colegas desenvolveram uma pílula para imitar esse
fenômeno nos músculos do estômago "que poderia modular hormônios e padrões
alimentares", disse ela. Para evitar que a pílula vibrasse antes de chegar
ao seu destino, eles a revestiram com uma membrana gelatinosa que se dissolve
apenas quando submersa em fluido gástrico, ou nos sucos ácidos que chapinham no
estômago para quebrar os alimentos. Uma vez que a camada externa da pílula se
dissolve, ela libera um pino com mola que ativa um motor vibratório, que
funciona por cerca de 30 minutos. Os porcos eventualmente defecaram as pílulas.
Após desenvolver a pílula, os pesquisadores realizaram vários experimentos para testar sua segurança e eficácia em 12 porcos Yorkshire. Para seu principal teste de alimentação, os cientistas separaram os porcos em dois grupos, com um grupo recebendo a pílula vibratória e outro recebendo uma pílula placebo inerte. Nas duas semanas seguintes, os porcos receberam 108 refeições e, no geral, os animais com o dispositivo comeram significativamente menos do que o outro grupo. Além disso, os pesquisadores coletaram amostras de sangue dos porcos antes e depois de receberem o dispositivo e descobriram que os suínos que tomavam pílulas vibratórias tinham níveis mais baixos de grelina, também conhecida como "hormônio da fome", do que o grupo de controle. "A forte resposta hormonal às cápsulas vibratórias me surpreendeu. Parece que o corpo pode ser realmente enganado a pensar que acabou de consumir uma refeição satisfatória", disse Benjamin Terry , professor associado de engenharia mecânica na Brigham Young University que não estava envolvido no estudo. Após o experimento de alimentação, um endoscopista avaliou o revestimento do estômago dos porcos e descobriu que não havia abrasões, irritação ou inflamação, sugerindo que a pílula vibratória não prejudica os músculos do estômago. Agora, os pesquisadores estão planejando aumentar a produção da pílula, uma etapa necessária para iniciar os testes clínicos em humanos. Embora esses resultados sejam promissores, "ainda não se sabe se os resultados desse trabalho serão traduzidos para humanos", disse Terry. Atualmente, o dispositivo é o maior tamanho de cápsula permitido pela Food and Drug Administration, que pode ser "proibitivamente grande" se eventualmente chegar ao mercado consumidor, disse ele. E embora a pílula possa desencadear alguns dos mecanismos físicos que contribuem para a saciedade, as pessoas comem demais por muitas razões "não relacionadas à saciedade", incluindo estresse, distração, pressão social e sinais ambientais, disse Terry. "Não está claro se qualquer uma dessas pressões alimentares será diminuída pelas cápsulas vibratórias", acrescentou. No entanto, os autores dizem que esta pílula vibratória pode eventualmente oferecer uma alternativa econômica e menos invasiva a outros tratamentos para obesidade, como cirurgias ou balões intragástricos, um implante médico projetado para reduzir o volume do estômago. "Para muitas populações, algumas das terapias mais eficazes para obesidade são muito caras", disse Srinivasan. "Eu adoraria ver como isso transformaria o cuidado e a terapia para pessoas em ambientes de saúde globais que podem não ter acesso a algumas das opções mais sofisticadas ou caras que estão disponíveis hoje."
Fonte: https://www.livescience.com/
MEUS LIVROS
terça-feira, 15 de outubro de 2024
Por que as sardas aparecem no sol?
As sardas que
aparecem na pele de muitas pessoas são frequentemente chamadas de "beijos
do sol" porque tendem a aparecer ou escurecer após a exposição ao sol.
Mas por que
as sardas aparecem no sol?
Uma sarda se
desenvolve como um mecanismo de proteção contra a radiação ultravioleta (UV)
prejudicial, disse a Dra. Jill S. Waibel , dermatologista certificada
e diretora médica do Miami Dermatology and Laser Institute. A exposição ao sol
estimula a pele a produzir melanina, o pigmento que produz os muitos
tons da pele humana e permite que a pele fique bronzeada. A melanina dispersa
os raios UV, o que significa que ela envia os raios ricocheteando em diferentes
direções; isso os impede de penetrar na pele e danificar seu DNA. No entanto,
algumas manchas de pele produzem mais desse pigmento do que outras, e essas manchas
ricas em melanina são chamadas de sardas, disse Waibel. Como resultado, as
sardas tendem a se tornar mais visíveis durante o verão e desaparecem ou
clareiam durante os meses em que a radiação UV não é tão forte.
Dito isso,
nem todas as sardas respondem à exposição solar sazonal da mesma maneira,
disse a Dra. Rebecca Kazin , dermatologista certificada e diretora de
pesquisa clínica da Icon Dermatology and Aesthetics, uma clínica dermatológica
em North Bethesda, Maryland.. Existem dois tipos principais de sardas:
efélides, que são o que as pessoas normalmente pensam como sardas, e lentigos
solares, também conhecidos como manchas hepáticas ou manchas da idade.
Ambos os tipos são mais comuns em pessoas com pele clara e naquelas com
predisposição genética para desenvolvê-los. No entanto, os lentigos solares não
desaparecem no inverno como os efélides, disse Kazin. Efélides, o tipo de sarda
mais comum, geralmente são pequenas e marrom-claras, e aparecem na pele que é
comumente exposta ao sol: no rosto, braços e ombros, ela disse. Essas sardas
tendem a escurecer e desbotar em resposta à exposição solar de curto prazo,
enquanto lentigos solares são associados a danos solares acumulados na pele e
não desbotam.
Lentigos solares tendem a ser maiores e mais escuros do que efélides, e são mais comuns em pessoas mais velhas, disse Kazin. Também chamadas de manchas solares, os lentigos solares aparecem quando a radiação UV danifica o DNA da pele e, portanto, altera o comportamento das células produtoras de melanina, de acordo com uma revisão de 2014 no periódico Pigment Cell & Melanoma Research . Essas mudanças na atividade genética aumentam tanto o número quanto os níveis de produção desses produtores de melanina, resultando em manchas na pele onde o pigmento da melanina se acumula e se aglomera. Lentigos solares não são cancerígenos e não requerem nenhum tratamento, mas podem parecer semelhantes a alguns cânceres de pele. Se você estiver preocupado com uma mancha ou notar que uma está passando por mudanças rápidas, entre em contato com um profissional de saúde para ser examinado, aconselha a Dra. Rebecca. As sardas são inofensivas, mas talvez sejam um bom lembrete para aqueles que têm sardas facilmente para passar protetor solar diariamente.
Fonte: https://www.livescience.com
MEUS LIVROS
domingo, 13 de outubro de 2024
Cientistas coreanos criam roupa de nanotubos de boro que protegerá astronautas contra radiação espacial
MEUS LIVROS
sábado, 12 de outubro de 2024
Chineses criam uma bateria híbrida nuclear-fotovoltaica
Uma equipe de físicos e engenheiros de várias
universidades chinesas apresentou o protótipo de uma bateria nuclear que
alcança uma eficiência 8.000 vezes superior à das versões conhecidas até agora.
As baterias nucleares, ou baterias atômicas, estão no horizonte há décadas, com
promessas que incluem uma bateria que não precisa ser recarregada ou baterias
nucleares de diamante que duram milhares de anos e até mesmo uma bateria
nuclear brasileira, que promete durar 200 anos. Além de durarem muito, as
baterias nucleares tendem a ser muito compactas. E, apesar do temor de ter
"alguma coisa nuclear" em casa ou no seu bolso não soe como algo
inteiramente convidativo, os protótipos têm mostrado uma relativa segurança do
conceito, não oferecendo riscos diretos à saúde - elas não explodem como
algumas vezes acontece com as baterias de lítio. O conceito mais comum das
baterias nucleares envolve um princípio chamado betavoltaico, utilizando
diretamente o decaimento de um isótopo radioativo. O conceito apresentado agora
por Kai Li e seus colegas é diferente, mesclando geração de energia nuclear e
conversão fotovoltaica. Uma pequena quantidade do elemento químico radioativo
amerício (Am) é incorporado em um cristal. Quando o amerício decai, ele libera
sua radiação na forma de partículas alfa, que então liberam fótons, fazendo o
cristal brilhar em uma cor verde intensa. O cristal é então colocado junto a
uma célula fotovoltaica, ou célula solar, que converte a luz em eletricidade. Tudo
foi empacotado dentro de uma célula de quartzo para evitar vazamento de
radiação.
Herança
indesejável
Embora seja comum ouvir termos como "bateria eterna" ou "bateria que dura para sempre", na prática temos uma bateria realmente durável, mas não eterna. Mesmo assim, isto pode ser um problema. Embora o amerício tenha uma meia-vida de "apenas" 7.380 anos, a radiação deverá corroer os materiais usados no protótipo bem antes disso, de modo que será necessário pensar em um invólucro mais seguro para segurar essa radiação depois que os compradores já tiverem legado suas baterias nucleares para seus herdeiros. Mas, ao menos por enquanto, os pesquisadores têm outras coisas mais prementes para se preocupar, como aumentar a energia gerada por sua bateria híbrida nuclear-fotovoltaica: Apesar de ser 8.000 vezes mais eficiente do que suas equivalentes anteriores, a bateria nuclear gera muito pouca energia, cerca de 139 microwatts por curie, o que torna os nanogeradores triboelétricos uma opção muito melhor, já que não oferecem riscos.
Fonte: https://www.nature.com/
MEUS LIVROS
sexta-feira, 11 de outubro de 2024
Pesquisadores dinamarqueses inventaram uma nova técnica mais eficiente para reciclar a espuma de poliuretano presente nos colchões
Pesquisadores
dinamarqueses inventaram uma nova técnica melhor e mais eficiente para reciclar
a espuma de poliuretano, presente principalmente em colchões, isolamentos
térmicos e embalagens. Esta é uma notícia duplamente boa, para o meio ambiente
e para a indústria, que se interessa por recuperar quimicamente os componentes
originais do material, tornando seus produtos mais baratos. O poliuretano (PUR)
é um material plástico usado em colchões, isolamento em geladeiras e edifícios,
sapatos, carros, aviões, pás de turbinas eólicas, cabos e muito mais. A maioria
dos produtos de PUR descartados no mundo acaba sendo incinerada ou despejada em
aterros sanitários. E isso é muito problemático, uma vez que o mercado global
de PUR atingiu quase 26 milhões de toneladas em 2022, e uma previsão para 2030
prevê quase 31,3 milhões de toneladas - como são espumas, muito leves, o volume
disso é gigantesco. Por isso tem havido grande interesse em quebrar
quimicamente - ou despolimerizar - o PUR em seus principais componentes
originais, sobretudo poliol e isocianato, com o objetivo de reutilizá-los como
matérias-primas em novos produtos. Para tornar tudo mais facilmente implantável
na indústria, os pesquisadores basearam sua pesquisa no método de reciclagem que
as empresas já usam, ou seja, a quebra da espuma de PUR com ácido (acidólise).
Processamento
do poliuretano
A equipe desenvolveu uma nova combinação de acidólise e hidrólise, que se mostrou capaz de recuperar até 82% em peso do material original da espuma PUR flexível, usada em colchões, gerando duas frações separadas de diaminas e polióis. O método consiste em aquecer a espuma PUR flexível a 220 ºC em um reator com um pouco de ácido succínico e então usar um filtro que captura um dos compostos e deixa o outro passar. Ou seja, a técnica não consegue só decompor o PUR em seus dois componentes principais, ela também faz isso de uma só vez, em uma reação de uma única etapa. São os polióis que passam pelo filtro, e o material apurado tem uma qualidade comparável à do poliol virgem, tornando possível usá-lo em nova produção de poliuretano. A parte sólida da mistura do produto, que é filtrada, é transformada em um composto químico chamado diamina, que, por um processo de hidrólise simples, é usada na produção de isocianatos e, portanto, de PUR. "O método é fácil de ser ampliado," disse o professor Steffan Kristensen, da Universidade Aarhus. "Mas a perspectiva de também lidar com resíduos de PUR dos consumidores requer mais desenvolvimento", acrescentou, uma vez que a equipe só trabalhou com resíduos limpos, gerados na própria indústria. Os pesquisadores estão também testando a nova tecnologia em outros materiais de poliuretano, para ver como eles podem ser reciclados.
Fonte:https://www.rsc.org/journals-books-databases/about-journals/green-chemistry/MEUS LIVROS
terça-feira, 8 de outubro de 2024
A inter-relação entre estresse, consumo de açúcar e depressão
A depressão é
uma séria preocupação de saúde pública globalmente. Uma em cada dez pessoas nos
Estados Unidos sofre de depressão. Em adolescentes e adultos jovens, a
prevalência é mais próxima de 1 em 5, tornando-se o problema de saúde mental
mais comum para esta faixa etária. A depressão pode ser um distúrbio física e
emocionalmente debilitante e aumenta significativamente o risco de doenças
cardiovasculares, derrame, diabetes, obesidade e suicídio. Como muitos
distúrbios, a verdadeira causa da depressão é desconhecida, mas há fortes
evidências de fatores de risco genéticos e ambientais. Pesquisas que investigam
os fatores de estilo de vida que influenciam a depressão tem se expandido e é
de particular interesse devido à potencial modificabilidade dos hábitos
diários. Juntamente com o sono e o exercício adequados, a dieta foi apontada
como um preditor da depressão. Vários fatores alimentares demonstraram aumentar
o risco de depressão, como o consumo de alimentos processados e fast food. O consumo de
açúcar processado adicionado, em particular, foi identificado como um preditor
de sintomas depressivos. Dado que o açúcar adicionado aos alimentos é uma das
maiores fontes de calorias nos Estados Unidos.
O alto consumo de açúcar pode afetar negativamente a saúde física e
levar à obesidade, diabetes tipo II, doenças cardiovasculares e mortalidade. O
interesse na relação entre o consumo de açúcar adicionado e a saúde mental tem
crescido e, embora o campo ainda seja incipiente, vários estudos investigaram a
relação entre o consumo de açúcar adicionado e a depressão.
Por exemplo, em um estudo transversal de 74 mulheres realizado na Espanha, foram encontrados uma associação positiva entre o consumo de açúcar e os sintomas depressivos. Além disso, em um estudo longitudinal de 15.546 adultos espanhóis descobriu-se que naqueles com um alto consumo de açúcar em acompanhamento de 10 anos estavam com um risco significativamente maior de ter depressão. Em estudo de 23.245 observações de pessoas, descobriu-se que homens com o maior consumo de açúcar tiveram um aumento de 25% nas chances de ter um transtorno de saúde mental comum após 5 anos de verificação. Esse efeito foi independente de outros fatores alimentares, socioeconômicos e de saúde. Décadas de pesquisa estabeleceram uma relação robusta entre estresse da vida e depressão O estresse está associado a alterações no comportamento alimentar, como o consumo mais frequente de doces e fast food e o consumo menos frequente de frutas e vegetais. Essas descobertas são, em parte, devido à alimentação de conforto, uma resposta comportamental de enfrentamento. Quando confrontados com níveis semelhantes de estresse, os comedores de conforto experimentaram redução do estresse percebido em comparação com aqueles que não se envolveram na alimentação de conforto. A relação entre estresse e alimentação é complexificada pela natureza viciante de alimentos de conforto, como aqueles com alto teor de açúcar. O estresse é um fator-chave no desenvolvimento do vício. O estresse descontrolado altera os padrões alimentares aumentando o consumo de alimentos hiperpalatáveis (por exemplo, alimentos de conforto ricos em açúcar e gordura), o que pode aumentar a carga alostática e a doença metabólica ao longo do tempo. Isso ocorre porque os alimentos e alguns medicamentos exploram vias semelhantes no cérebro ao envolver o sistema dopaminérgico. Posteriormente, surge uma relação cíclica que começa com o estresse levando à alimentação de conforto, o que leva à obesidade, à doença metabólica e, finalmente, ao aumento do estress. Com base nessa compreensão da relação entre estresse e resultados de saúde, estudos atuais mostram a interação complexa entre consumo de açúcar a estresse e sintomas depressivos. Criticamente, há evidências empíricas que sugerem que o estresse crônico pode interagir com o consumo de açúcar para moldar fatores de risco biológicos para depressão.
Fonte: Adi Fish-Williamson e Jennifer Hahn-Holbrook, Departamento de Psicologia, Universidade da Califórnia, EUA
MEUS LIVROS
sábado, 28 de setembro de 2024
Produtos químicos tóxicos encontrados em produtos de higiene pessoal para crianças
Um estudo recente descobriu uma
ligação preocupante entre produtos de cuidados pessoais como loções,
condicionadores de cabelo e pomadas e níveis mais altos de ftalatos em crianças
pequenas. Esses produtos químicos, usados para tornar os plásticos mais duráveis, são comumente encontrados em muitos
itens de cuidados pessoais. Os pesquisadores estão particularmente preocupados
sobre como esses produtos químicos
podem afetar o desenvolvimento das crianças,
especialmente porque os ftalatos podem interromper a função hormonal.
Os ftalatos são conhecidos por
interferir no sistema endócrino do corpo, que controla os hormônios
relacionados ao estresse, à função imunológica e ao metabolismo. Alguns
ftalatos podem reduzir a produção de testosterona ou imitar o estrogênio, o que
pode levar a interrupções na atividade hormonal normal. Essas mudanças podem
ter efeitos de longo prazo no desenvolvimento do cérebro e na saúde geral. Especialistas
estão pedindo regulamentações mais rigorosas sobre o uso de ftalatos em
produtos de cuidados pessoais. Embora os pais possam confiar em aplicativos
para identificar produtos mais seguros, os pesquisadores acreditam que as
agências reguladoras devem intervir para proteger melhor as crianças desses
produtos químicos e seus potenciais riscos à saúde.
Fonte: https://www.npr.org/
MEUS LIVROS
domingo, 22 de setembro de 2024
Vírus mortal transmitido por mosquito desperta preocupações com a saúde nos Estados Unidos
A Nova Inglaterra está em alerta
máximo após uma morte recente em New Hampshire e várias infecções na região
causadas pelo vírus da encefalite equina oriental (EEE). Este vírus, espalhado
por picadas de mosquito, levou à morte de um residente de New Hampshire no
final de agosto, de acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos do
estado. Casos adicionais também foram relatados em Vermont, Massachusetts, Nova
Jersey e Wisconsin. A EEE é uma doença rara, mas séria. A maioria das pessoas
que a contrai só apresenta sintomas leves, como dores de cabeça e febre, mas
cerca de 2% desenvolvem encefalite, uma infecção cerebral grave. Essa
complicação pode ser mortal, com até um terço dos afetados morrendo da doença,
de acordo com o Dr. Jonathan Abraham, especialista em doenças infecciosas do
Brigham and Women's Hospital. Os sobreviventes geralmente lidam com efeitos de
longo prazo, como convulsões e paralisia, que podem exigir cuidados contínuos.
Atualmente, não há tratamento específico para casos graves de EEE, e apenas cuidados de suporte estão disponíveis. O Dr. Abraham enfatizou a necessidade de diagnóstico rápido e tratamento precoce, pois o vírus pode deixar o corpo antes de ser detectado. Para se proteger de picadas de mosquito e reduzir o risco de EEE, é importante tomar medidas preventivas. Use mangas compridas e calças em áreas propensas a mosquitos e use repelentes naturais de insetos, como óleo de folha de canela, óleo essencial de citronela ou óleo de catnip. Além disso, drenar água parada, usar um ventilador de casa ao ar livre, plantar calêndulas e até mesmo instalar uma casa para morcegos pode ajudar a manter os mosquitos afastados. Essas etapas são cruciais para evitar a natureza imprevisível e perigosa de doenças transmitidas por mosquitos, como EEE.
Fonte: https://www.usnews.com/
domingo, 8 de setembro de 2024
Efeitos dos campos eletromagnéticos (CEMs) na saúde humana
Existem quatro tipos principais de exposição a campos eletromagnéticos
1.Campos elétricos CA a 60 Hz: da fiação da casa e de aparelhos com fio (especialmente os não aterrados; cabos que têm apenas dois pinos em vez de três)
2. Campos magnéticos CA a 60 Hz: de linhas de energia, erros de fiação na fiação da casa, corrente em caminhos de aterramento e de motores e transformadores ("fontes pontuais").
3.Frequências de rádio (RF): de celulares, medidores inteligentes, Wi-Fi e Bluetooth em quase tudo hoje em dia
4. "Eletricidade suja" de picos de tensão transitórios de 2 a 100 KHz
Embora você possa medir tudo
isso, não há um único medidor que possa fornecer informações sobre todos os efeitos
dos campos eletromagnéticos no seu corpo. Para uma avaliação abrangente de sua
exposição, você precisará de mais de um medidor. Para entender cada um deles um
pouco melhor, você pode pensar em um campo magnético como linhas de campo
geradas por um eletroímã. Esses campos atravessam seu corpo. Um campo elétrico
pode ser pensado como uma iluminação invisível, pois os elétrons estão tentando
aterrar. "Muitas coisas, como uma luz normal ao lado da sua cama,
mesmo quando não está acesa, você pode pensar nela como elétrons vazando da
linha de energia", diz Peter Sullivan é fundador da Clear Light Ventures,
uma organização dedicada a aumentar a conscientização sobre os efeitos na saúde
da exposição ao campo eletromagnético (EMF). A radiação sem fio pode ser
pensada como luz em uma frequência mais baixa do que você pode ver, mas
pulsando muito rapidamente. Se você pudesse vê-la, você a veria piscando. Por
fim, a eletricidade suja pode ser pensada como poluição de todos esses outros
campos.
Fontes comuns de CEMs e o que
você pode fazer sobre elas
Para Sullivan, livrar-se de
campos magnéticos como transformadores e caixas de energia e limpar
eletricidade suja é muito útil. Sua geladeira é outra fonte comum de campos
magnéticos. Sua escolha aqui é desligar o aparelho ou se afastar dele. A cada
duplicação da distância, você reduz sua exposição em cerca de 75%, diz
Sullivan, e isso vale para campos elétricos e de radiofrequência também. Ele recomenda
focar em limpar seu quarto para garantir que você durma bem. Na verdade, um dos
sintomas mais comuns de exposição excessiva a EMF é a interrupção do sono.
"Gosto de garantir que as pessoas criem espaço para si mesmas — uma
espécie de zona livre de eletrônicos — ao redor de suas camas", diz ele. Uma
das fontes mais comuns de campos magnéticos em um quarto seria um rádio-relógio
de diodo emissor de luz (LED). Se você tiver um desses, mova-o para o outro
lado do cômodo ou, melhor ainda, use um relógio alimentado por bateria. Eu uso
um relógio falante, projetado para cegos, para evitar que a luz interfira na
minha produção de melatonina. Não importa o que você faça, evite
usar seu celular como despertador. Você realmente não quer seu celular perto de
você enquanto dorme, a menos que esteja desligado ou no modo avião. "Ficaria
surpreso com o quanto um celular pode impactar você", diz
Sullivan. "Um celular, mesmo do outro lado da casa, quando está
ligado, pode realmente impactar o ambiente do quarto”. Quanto aos campos elétricos, a fonte mais
comum é a lâmpada perto da sua cama. "Mesmo quando não está ligada, pode
estar vazando um grande campo elétrico", Sullivan alerta. A fiação na
parede e uma caixa de disjuntores do outro lado da parede são outras fontes
comuns de campos elétricos. Hoje em dia, muitas casas também são equipadas com
um medidor inteligente que, se estiver situado do outro lado da parede, pode
ser um problema significativo. Nesses casos, você precisaria mover sua cama ou
mudar para outro cômodo para dormir.
EMF e autismo
Sullivan tem sido particularmente
apaixonado por ajudar a comunidade autista a entender o
impacto do EMF, já que dois de seus próprios filhos estavam levemente no
espectro. De sua perspectiva, dois culpados primários que contribuem para o
aumento das taxas de autismo são o glifosato e a exposição ao
EMF. "Nós tratamos [nossos filhos] biologicamente. Eu tive um ótimo
médico nessa área. Começamos a olhar para toxinas e metais tóxicos... [EMF] foi
uma das últimas coisas que eu descobri. Eu quero que os pais percebam que, 'Não
se fixem em uma coisa. Nem mesmo se fixem apenas em EMF.' Quero que você
analise amplamente todos esses fatores que estão impactando a saúde, que estão
aumentando as taxas de autismo, problemas de desenvolvimento infantil e
problemas crônicos de saúde em geral... Há muita fixação agora nos ingredientes
das vacinas... mas as pessoas não estão olhando para os 80.000 produtos
químicos no comércio, incluindo poluição, problemas de CEM e até mesmo questões
de estilo de vida, como tomar uma certa quantidade de sol e outros fatores.
Estamos tentando fazer as pessoas perceberem que não é uma coisa só... É
[sobre] a carga total... Nossos corpos são tão resilientes que, quando você vê
um sintoma, você realmente teve várias coisas falhando... Precisamos nos
concentrar em infecções... mofo, toxinas químicas, algumas das coisas
odontológicas sobre as quais falamos e alergias alimentares também. Há muita
coisa acontecendo. Acho que os dois fatores mais suspeitos de uma
perspectiva crescente seriam a tecnologia sem fio e o glifosato... Temos campos
magnéticos e elétricos há cerca de 100 anos. Por que não tivemos autismo? O que
mudou em meados dos anos 80 foi que passamos para telefones digitais DECT. Nós
fomos desses sinais analógicos suaves e agradáveis com os quais nossas células estão acostumadas a lidar para essas
ondas digitais quadradas pulsadas que podem impactar os canais de cálcio, os receptores vibracionais
do lado de fora da célula. Também mudamos para fontes de alimentação que iam de CA para CC...
chamadas fontes de alimentação comutadas. Elas cortam a energia de uma forma que
cria pequenos transientes... Isso é essencialmente eletricidade suja. Em vez de ter uma onda
senoidal suave e agradável, você está tendo todos esses pequenos picos. Eles
são biologicamente ativos. Eles são pequenos de uma perspectiva de potência...
Acho que esse é realmente o fator-chave... Um celular no seu bolso é um
grande fator de risco para danos ao esperma, incluindo danos ao DNA. Existem
cerca de 30 ou 40 estudos sobre isso... No autismo, parte da situação são
mutações de novo, mutações que não são herdadas. Este é um gene que não estava
no pai ou na mãe, e agora está na criança. Estamos procurando por um desses
fatores que podem estar causando uma mutação de novo. Um dos suspeitos,
claro, é [carregar seu] celular no bolso. Na maioria das vezes, vem do lado do
pai. Então, os pais precisam começar a assumir alguma responsabilidade
pré-natal ou pré-gravidez para o seu lado da equação para garantir que seu
esperma não seja danificado e mutado. Esse é um grande fator."
Exigindo tecnologias mais seguras
Infelizmente, com a introdução
e implementação do 5G , a exposição vai aumentar
exponencialmente em todos os lugares, inclusive em sua própria casa. Muitos
acabarão com transmissores em um poste de energia diretamente do lado de fora
de sua casa. Eventualmente, a exposição extrema será inevitável. A questão
então se torna: podemos tornar a tecnologia mais segura? Existem soluções
práticas? Sullivan diz que sim, podemos e existem."Você não quer lutar
contra essas grandes indústrias. [Em vez disso], concentre-se no que você
quer", diz Sullivan. "Não seria ideal se essas
coisas fossem realmente tão seguras quanto supúnhamos?
O passo 1 é que vamos começar a evitá-los rapidamente, especialmente à noite. Mas o passo 2 é... a tecnologia segura tem que se tornar uma exigência do mercado. Tem que ser algo que exigimos, especialmente em escolas e outros ambientes onde não podemos controlar [a exposição]. Temos que começar a pedir exposição reduzida. Há um produto no mercado agora chamado Eco-WiFi. É um Wi-Fi especial onde o firmware foi adaptado para que você possa diminuir a frequência de beaconing. A frequência de beaconing é a coisa que diz, 'Estou aqui. Estou aqui. Estou aqui.' Ele faz isso cerca de 10 vezes por segundo. Esse é o som tut-tut-tut que você obtém do Wi-Fi. Agora, isso pode ser realmente reduzido para uma vez por segundo. Isso não deixa seu Wi-Fi mais lento. Apenas deixa sua conexão mais lenta, fracionariamente mais lenta, se tanto. É quase imperceptível. A radiação pode ser reduzida em 90% ao diminuir isso para uma vez por segundo, ou até duas ou três vezes por segundo. Isso é algo fácil de fazer. Acabei de descobrir também que uma empresa, a Aruba, que eu acho que é uma empresa da Hewlett Packard, tem uma configuração ajustável para seu sistema de beaconing...Queremos começar a reduzir as exposições do nosso lado, mas também queremos começar a ter coisas que meio que ligam e desligam, quase como se sua tela ficasse em branco e desligasse para economizar energia. Precisa haver alguma sinalização e protocolos que comecem a reduzir todas essas frequências de beaconing que estão indo e voltando."
Fonte: https://www.clearlightventures.com/
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